/ اليانسون : يسكن المغص ، دافع للريح طارد للبلغم ، مدر للبن ، منبه ..
/ الزعتر : مفيد للربو ، مهدئ للسعال ، مدر للبول ، هاضم ، يحتوي على الفيتامينات ...
القهوة : منبه لأنها تحتوي على الكافين ..
/ القرنفل : يقوي العدة ، مطهر ، معقم ، مسكن لآلام الأسنان ..
/ الحبة السوداء : طارد للريح ، مقوية ، منبهة ، مدرة للبول ...
/ الفلفل الأسود : فاتح للشهية ، ينشط المعدة للهضم ، يفيد في الرشوحات والنزلات الصدرية ...
/ الماش : تناوله بكثرة يضر الأسنان ، يفيد السعلا والزلات الصدرية ، بطيء الهضم ..
/ الهيل : مسكن للمغص المعوي ، منبه للقلب ، منشط للهضم ...
/ الثوم : طارد للديدان ، مضاد للسكري ، مدر للبول ، مضدا للتشنج ، طارد للبلغم ، وخافض للحرارة ..
/ الزنجبيل : مضاد للأسقربوط ( نقص فيتامين ج ) مطهر ، مدر للعرق ....
/ الزعفران : منوم ومهدئ ..
/ الشاي : يحتوي على نسبة قليلة من الفلور ، منبه لاحتواه على الكافين ، مدر للبول وقابض ...
/ الرشاد : غني بمادة اليود يحتوي على الحديد ، والكبريت ، الكالسيوم وفيتامين ج ..
/ القرفة : قابضة للمعدة وتفيد في بعض أنواع القيء ، مدرة للبول ، توقف الاسهال ، ملينة مع العسل .. تفيد الفتيات الاتي يعانين من الآلام الدورة الشهرية ... لكن ننصح بترك شربها من اليوم الثالث ....
/ الكمون : يساعد على الهضم فاتح للشهية ، مدر للبن ، مدر للعرق ، دافع للريح ...
/ الحلبة : فاتح للشيهة ، ملين ، خافض للسكر ، منشط ، غنية بالبرتين ، تفيد فقر الدم ، وتفيد أمراض الصدر والحلق والسعال والربو ...
/ الكركم : ضد مرض الأسقربوط ، منبه ، مدر للبول ، مفيد للرشح ، هاضم ، اضطرابات امرارة ...
أسال الله للجميع الشفاء من الامراض والاسقام ....وأن يجعل ما قدمت مفيد ونافع ..